健康の保持増進とメンタルヘルス

メンタルヘルスの4つのケア

指針で示されている4つの区分です。誰がケアするのかで分かれています。組合せを入れ替えた選択肢が出るので、実施主体とセットで覚えてください。

心の健康づくり計画

メンタルヘルスケアは思いつきで行うものではなく、「心の健康づくり計画」を策定して継続的・計画的に進めるものとされています。

策定にあたっては衛生委員会等で十分に調査審議を行います。この「衛生委員会で審議する」という点が問われます。

ストレスの理解

ストレスの原因となる刺激をストレッサー、それによって生じる心身の反応をストレス反応といいます。

ストレッサーは悪いものだけではありません。昇進や結婚のような望ましい出来事もストレッサーになります。また、適度なストレスは作業能率を高める面もあり、ストレスは常に有害というわけではない点が問われます。

健康保持増進措置（THP）と情報の取扱い

事業者は、労働者の健康の保持増進のための措置を継続的・計画的に行うよう努めることとされています。

健康情報は機微な個人情報です。取扱いの範囲を定め、本人の同意なく目的外に使わないことが求められます。ストレスチェックの結果を本人の同意なく事業者が入手できないのも、この考え方によります。

職場ではどう使う？

部下の様子がおかしいと課長が気づいて産業医の面談につなぐ。これはラインによるケアと事業場内産業保健スタッフによるケアの連携で、指針が想定する流れそのものです。

心の健康づくり計画を作らずに単発の研修だけ行う会社が多くあります。衛生委員会で審議して計画に落とすところまでが求められています。

試験ではどう問われる？

4つのケアの実施主体を入れ替えた選択肢（「ラインによるケアは産業医が行う」など）が定番です。

ストレスは有害なものだけと決めつける記述、心の健康づくり計画を事業者が単独で決める記述も、誤りとして出ます。